L’Unafam se mobilise pour faire de la santé mentale une cause nationale en 2025 !
Plus d’un tiers d’entre nous sera touché par une maladie psychiatrique au cours de sa vie.
Faire de la Santé mentale une Grande Cause nationale permettrait de poursuivre trois objectifs :
Informer , Prévenir , Déstigmatiser .
La santé mentale parlons-en !
S’informer, se former , Agir
Vous avez un proche souffrant de troubles psychiques, troubles bipolaires , schizophrénie, dépression ….Signez la pétition est aussi un moyen d’agir !
Vous souhaitez rejoindre un groupe de proches aidants sur l’ouest lyonnais contactez nous !

Mon enfant, mon frère, ma soeur, mon voisin souffre d’un trouble psychique. En France la schizophrénie touche environ 600 000 personnes, les troubles bipolaires , 1.6 millions .
Il ne s’agit PAS  de maladies rares.
Ces troubles sont très invalidants pour les personnes concernées et le rôle des aidants dans le rétablissement vers le retour à une vie satisfaisante est très important .

« LES RECHERCHES RÉCENTES PLACENT L’AIDE AUX AIDANTS COMME DEUXIÈME FACTEUR DE RÉTABLISSEMENT DES PERSONNES SOUFFRANT DE TROUBLES PSYCHIQUES, APRÈS LES TRAITEMENTS MÉDICAMENTEUX. »

En France 8.3 Millions de personnes sont des aidants.

Mieux connaitre la maladie, comment communiquer avec les personnes touchées par le trouble est un outil pour permettre à chacun d’aller vers le mieux .

La fondation Fondamental a édité  10 fiches pratiques qui peuvent vous aider

Parents- agir : S’informer , se former, agir ,  prendre  RDV

Aider les parents d’enfants tyrans
Quand le pouvoir est pris par l’enfant. Que faire ?

Les parents se sentent dépassés , coupables ou honteux d’autant que que l’enfant se
comporte bien à l’extérieur.
En parler, se documenter, se faire aider individuellement est déjà une étape .

Les équipes du CHU de Montpellier ont développé un suivi spécifique pour accompagner jeunes et parents .

QU’EST-CE QUE COVIDÉCOUTE?

CovidÉcoute est un service gratuit proposé à toute personne en proie à une détresse psychologique liée à l’épidémie du coronavirus et au confinement.

Le site CovidÉcoute propose :

• un accès à des téléconsultations longues et gratuites avec des professionnels bénévoles formés à la gestion du stress, via la solution sécurisée Qare
• des séances de méditation pour s’aider soi-même,
• des outils et des ressources diverses pour traverser cette crise sanitaire inédite, parmi lesquels l’application Mon Sherpa, accessible gratuitement pendant la crise sanitaire. Retrouver les informations sur : https://covidecoute.org/saidersoimeme/
  
  

Bonjour
Vous trouverez ci après le programme de la journée du sommeil à Lyon .

Le saviez vous ?   Votre ado a besoin de 9 heures de sommeil par jour.
Le sommeil est nécessaire à un bon apprentissage .. Dormez pour bien apprendre ..
Pas assez de sommeil et la colère , l’irritabilité risque de s’installer.
Trop d’ordinateur le soir et le sommeil sera moins bon…

Un bon article qui résume bien ce que je vois régulièrement ..

Mes résultats scolaires ne sont pas bons … je fume madame …. mais je ne sais pourquoi .
Tout le monde fume …..

Un personne qui fume c’est surtout une personne qui souffre … prise au piège culturel. Très bon marketing !!!
Je fume car les autres fument. Pour être avec les autres .. parce qu’il faut être fort !!!

Les risques sont loin d’être connus des jeunes et de leurs parents.
Ils sont pourtant là et ce sont de longs mois ou de longues années perdues …

En parler sereinement sans juger !! Pour permettre à la famille d’apprendre à être heureuse sans plaisir artificiel !!

Le TDA/H est une pathologie touchant 3 à 12 % des enfants et 1 à 6 % des adultes.
Si l’affection commence à être acceptée dans notre société, les idées reçues restent multiples.
Grace Friedman, jeune étudiante atteinte de la maladie, publie une liste de cinq stéréotypes infondés sur le Huffington Post.

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